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行业新闻

用眼过度、久坐不动…谷医堂带你了解五劳之伤

无论你从事何种职业，只要长期保持同一姿势工作，如久坐、久站、久行等，身体局部都容易出现劳损，严重时甚至可能引发各种慢性问题。《黄帝内经》早已指出：五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行···

中医养生秘诀：失眠调理从药材开始

作为湖南省中医药大健康产业的杰出代表，谷医堂在中医药法施行的五年里，紧抓机遇，趁势发展。谷医堂始终坚持围绕中医药特色的健康服务与管理，致力于推动中医药现代化、大众化、产业化，为中医药事业的发展作出了卓···

名医下基层，健康进万家——谷医堂在行动

作为湖南省中医药大健康产业的杰出代表，谷医堂在中医药法施行的五年里，紧抓机遇，趁势发展。谷医堂始终坚持围绕中医药特色的健康服务与管理，致力于推动中医药现代化、大众化、产业化，为中医药事业的发展作出了卓···

谷医堂养生课堂：上班族颈椎病防治全攻略

“10个上班族，9个颈椎病”，这句话精辟地反映了当代年轻人颈椎健康的严峻形势。日间伏案工作，夜间低头沉迷手机，在这双重压力的叠加效应下，颈椎承受的负担已如覆薄冰，亟待我们为其寻求解脱之道。颈椎病，又称颈椎···

谷医堂提醒：“盐”多必失

食盐，无机化合物，成分是氯化钠，是食物烹饪或加工食品的主要调味品。世界卫生组织推荐健康成人每人每天摄入的食盐量不应超过5克，低盐饮食则要求每人每天的食盐量不超过3克（或酱油15毫升）。除在饮食烹调中减少食···

谷医堂温馨提醒：喝中药也有讲究，你喝对了吗？

从现在一般情况来说，都是一剂药煎两次，为一天的量。服用汤剂的时间要根据所治疗病证的不同做出处理。例如补养药，或者是治疗内科杂病的一些汤药，服药时间可以不拘，可以清晨或上午服，也可以下午或睡前服；泻下药···

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